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報(bào)名前，糾結(jié)；報(bào)名后，各種擔(dān)心；參加了，從不后悔。是這次父親節(jié)活動(dòng)如此，還是每次活動(dòng)如此？總是如此。
5月份，“特跑族咸寧分會(huì)10公里排位賽”報(bào)名鏈接出來，所在的咸安長跑協(xié)會(huì)鼓勵(lì)大家踴躍報(bào)名，一聽，感覺這種活動(dòng)沒菜鳥我什么事嘛。但謝秘書的一句“重在參與，享受完賽的喜悅。”讓我心下一動(dòng)，就是嘛，為什么要想著沖名次才參加呢？去感受一下比賽的氛圍，也是不錯(cuò)的體驗(yàn)嘛。
人生難得幾回嗨。于是，果斷報(bào)名，不再糾結(jié)。
報(bào)名后的訓(xùn)練“一卡三傷”，此處省略一萬字。
過分認(rèn)真的性格，照例賽前一晚的睡眠似粳米做的粉條，拉不長，數(shù)次醒。5點(diǎn)窗外的鳥兒還是準(zhǔn)時(shí)喚醒了我。舉著牙刷往陽臺(tái)去，滿天烏云，地面是濕的，雨是暫時(shí)沒下了，云中竟然還藏著一輪月亮呢。
7點(diǎn)開賽，沒敢多吃，一杯溫水，一個(gè)煮蛋一盒牛奶。
6點(diǎn)趕到比賽場，跑友們已到了不少，早換上了參賽服，三三兩兩聚合或交談或擺poss拍照，有些跑友則已經(jīng)在路上進(jìn)行熱身跑了。好多新面孔，一問團(tuán)友，才知道這次比賽下面幾個(gè)縣都來人參加了。哦！那今日比賽競爭激烈呀。
照例是賽場欣賞美腿。講真，跑步的人無論男女，都有一雙結(jié)實(shí)漂亮的大長腿，就算身材不那么好看，腆著一個(gè)小肚子的老兄老姐，他們腿部的肌肉線條也是極其好看的。
眼睛人群里搜尋，先得找到黃大師來蹭幾張美照呀，哈哈！
天公作美，拍照環(huán)節(jié)無雨。今天也算是蹭齊了男神女神合影，咸寧一哥姜鵬、老友黃哥、徐哥、玫瑰姐、說話最風(fēng)趣的敏姐兒。
烏云漸漸攏合，7點(diǎn)起跑有雨無疑了。只想主辦方領(lǐng)導(dǎo)講話長話短說，快快結(jié)束，放我們?nèi)鐾瓤癖肌?/p>
今天聽敏姐兒的占了大神席，為的是蹭了幾張開跑照。鳴笛響，趕緊往旁邊閃，怕被后面的大神撞倒。
晨停了兩小時(shí)的雨，就在開跑再次飄落下來。沒有一個(gè)人披上雨衣，原來，小雨對于大神們有如錦上添花的甘霖，是降溫助速的神器。好吧，跑前祈求別下雨，真正開跑了，對雨也就不在乎了，甚至也覺得雨戰(zhàn)蠻爽的，比大太陽底下一跑變色要好吧？哪個(gè)女人不愛惜自己的那一點(diǎn)點(diǎn)白呢呵呵。
沒有去追大神們，眼看他們一陣風(fēng)似地旋遠(yuǎn)，消失在視線之中。根據(jù)自己的配速，穩(wěn)步向前。
后面?zhèn)鱽硪宦暋靶旖恪?，聽聲音是拜哥。好不意外，咸寧?0的彭大廚師今天怎么在后面了？他旁邊跟著辣姐。辣姐身材火辣，細(xì)腰大長腿。腿很白，白得讓我暗暗驚奇，不細(xì)看，還以為穿了一雙白色絲襪。呵呵，莫非平時(shí)穿著長褲跑的？
后面又追上來一位美女，梅子。我們一行四人邊跑邊聊，我邊打量一下周圍的景致，兩座青山相對出，一條高速通丁泗。這是剛剛開通的一條新路，輔助設(shè)施尚在建設(shè)中，多處護(hù)山工程尚未建好，蒙上油布在。兩山樹木蔥蔥蘢蘢，翠竹被雨水壓彎了腰?？諝馇逍?，路況又好，跑起來很舒服。
沿途間隔不多遠(yuǎn)就有一隊(duì)我們跑團(tuán)的后勤志愿者，穿著雨衣站在雨中為我們喊加油、拍照。這一聲聲鼓勵(lì)確實(shí)給了我們不少動(dòng)力，不管跟多少人一起跑，其實(shí)都是自己一個(gè)人跑。我們要戰(zhàn)勝的永遠(yuǎn)不是對手，而是自己。比賽成績差不多就是平時(shí)成績，平日不練功，是沒可能在比賽這一刻有如神助賽出超水平成績的。
3公里，眼看同跑的拜哥漸漸遠(yuǎn)我100米、150米、200米，雨也下大了，摸摸雙肩漸濕。辣姐、梅子則掉到我后面去了。身體跑發(fā)熱了，冷倒是不冷，也就悠悠繼續(xù)自己的配速。腳步不停，向前向前，跟平時(shí)一樣，一公里一公里，朝目標(biāo)堅(jiān)定邁進(jìn)。
4.5公里，與折返的大神們隔綠化帶相遇，細(xì)數(shù)爾等排位，大喊加油。男子“前五”過去了，男子“前十”也過去了，女子“前三”出現(xiàn)了，女子“前十”也出現(xiàn)了，我跑到折返點(diǎn)了。聽到跟前面隊(duì)友打招呼的聲音，原來守在此處的是花姐呀，大喊花姐拍照，得跑步視頻一個(gè)嘿嘿！
折返處憶兵姐送上手環(huán)，小娥姐遞上一杯水，趕緊呷一口丟掉。雖然沖不了名次，但還是有自己的目標(biāo)配速，每一次比賽，都會(huì)認(rèn)真對待，盡自己的全力去拼搏，是對自己的一次交代。
折返不多遠(yuǎn)，看到綠化帶對面，不知道敏姐兒、玫瑰姐從哪里突然冒出來了。明明跑在我前面，怎么反而跑到后面去了？估計(jì)躲哪里方便時(shí)錯(cuò)過的，嘿。揚(yáng)手喊聲加油，繼續(xù)向前。
6公里，一個(gè)大長坡出現(xiàn)在眼前，跑過來的時(shí)候是下坡，所以完全沒感覺。調(diào)整步伐，“蓮花微步”慢慢踏，這是多次的經(jīng)驗(yàn)，爬坡小步子要舒服些。前面有位大哥已經(jīng)在步行了，看到我追上后，又跟著跑了幾步，沒跟多遠(yuǎn)，還是放棄了。呵，想著我應(yīng)該是今天最孬的一個(gè)，發(fā)現(xiàn)原來無需如此對自己沒信心，剛起步時(shí)聽旁邊的人說后面只有4人和一輛救護(hù)車了，幾公里下來，好多人被我甩后面去了。用的方法是不受身旁跑友快慢影響，根據(jù)自己一貫的配速穩(wěn)步向前。
爬完坡，雨更大了，雨水順著冒沿往下滴，腳也是一步甩一串水珠。想著兩個(gè)疼痛的肩胛骨昨天花60塊錢去按摩店請師傅剛捏過的，泡在濕衣服里幾公里，不知道會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)加重？突然聽到前面有人叫我，定晴一看，大吃一驚，是黃哥。明明看到他進(jìn)了“前十”的呢，怎么掉到這位置了？他跟“傷不起”一起步行在，說腿抽筋放棄了。呵，不無遺憾，他平時(shí)10公里48分的成績，狀態(tài)好45分都有過，今天這氣溫竟然掉下來了，噓唏不已。
看來每一次比賽，也是要講一點(diǎn)運(yùn)氣的，跟個(gè)人當(dāng)天的身體狀態(tài)有關(guān)。
7公里后，沿途再碰到志愿者隊(duì)友跟我喊加油時(shí)，為了保存體力，我只微笑揚(yáng)手示意，不敢開口回應(yīng)了，因?yàn)椋亲右呀?jīng)開始跟我打報(bào)告說餓了。
9公里報(bào)時(shí)音響，張嘴大口呼吸開始沖刺，沖了兩三百米，左腳后跟傷痛的位置有感覺了，呵，看來跟速度還是有一定關(guān)系。又猛然想起，今天全程是10.7公里，也就是說，最后的沖刺不止一公里，能否順利完成是個(gè)未知數(shù)。即決定保險(xiǎn)起見，不打沒把握的仗，先放慢速度，到10公里后再進(jìn)行沖刺吧。
這時(shí)，有兩輛車子從身邊飛馳而過，車上的花姐胡銳大聲喊著讓我加油。呵，她們都開始撤了，那說明全部人員已經(jīng)完成折返了。
10公里報(bào)時(shí)音響，再次開始沖刺。聽到音樂聲了，看到勁酒廣告牌了，看到拱門和人群了，一百米一百米近了，總算跑到了，終于完成了！我長吁一口氣，達(dá)成目標(biāo)530配速（第一公里開了軟件半分多鐘鳴槍才響）。又一次完成體驗(yàn)與挑戰(zhàn)，真好！
終點(diǎn)處，興奮的人群還在拍照、交流。這一場跑者的盛宴，釋放后的狂喜與澎湃還要持續(xù)很久。自己的身體自己知道，我沒敢停留，一把扯下濕衣服換下，趕緊回家熱水澡電吹風(fēng)紅糖姜湯三斧齊上。
回頭翻看照片，那一個(gè)個(gè)在雨中奔跑奮勇向前、英姿勃發(fā)的身影，是那么矯健，那么鏗鏘有力。那一張張和著雨水與汗水的笑臉是那么開懷，美麗。很難想象很多都是60后、70后奔六奔五的哥們姐們。這也就是詮釋了今天的活動(dòng)主題——紀(jì)念毛澤東“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”70周年題詞全民健身活動(dòng)——體育鍛煉，收獲的確是健康的體魄與青春的活力。
今天排名前十的健將們將代表咸寧去參加全國的特跑族比賽，看看是哪十位吧~
比賽選在父親節(jié)這一天舉行，也有特別的意義。有二十個(gè)家庭組參加了此次活動(dòng)，讓孩子親身參與和感受爸爸“您是我的超級英雄”，是一次增進(jìn)父子感情、加深親子間的互動(dòng)與交流的機(jī)會(huì)，也在他們幼小的心靈種下熱愛體育，熱愛健康的種子。
“親子獻(xiàn)花、為愛表白”，給各位“跑爸”一份大大的驚喜與感動(dòng)，我想，沒有比這種方式讓他們度過一個(gè)父親節(jié)更有意義與更開心吧！
圓滿，非常圓滿。這樣的活動(dòng)，參加了就不會(huì)后悔，參加了就會(huì)有收獲，參加了留下的都是滿滿美好的回憶與感動(dòng)。
人這一生不長，我們不妨遵從自己的心，去愛每一個(gè)當(dāng)下，不留遺憾。
期待下一場活動(dòng)，下一次相聚，下一個(gè)挑戰(zhàn)！
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